بروزرسانی: 22 آبان 1404
شریل برک از هوشیاری، شفای پس از طلاق و موارد دیگر می گوید
من الان در مرحله ای از زندگی ام هستم که دقیقاً نمی دانم آینده ام چه خواهد بود. من نه تنها از نظر شخصی، بلکه در حرفه ام نیز در حال گذر از یک تحول هستم، که باعث شده برای اولین بار در بیش از یک دهه در بلاتکلیفی زندگی کنم. من سعی می کنم به جای اینکه در ترس از ناشناخته زندگی کنم، با آن خوب باشم. من می دانم که رقص و حرکت بخش مهمی از زندگی و سلامت روان من است، اما من آماده هستم که این اشتیاق را به روش های جدید به اشتراک بگذارم. من با تمام نیت برای همیشه ازدواج کردم، اما اکنون از نو شروع می کنم، و کلمه دوستیابی آنقدر به من اضطراب می دهد که نمی دانم چه زم، خوانده می شوم. بنابراین، در حال حاضر، من تصمیم دارم با خودم قرار بگذارم. من خودم را برای یک بار در زندگیم در اولویت قرار می دهم تا واقعا یاد بگیرم زنی را که امروز هستم دوست داشته باشم و در عین حال به تلاش خود ادامه دهم تا بهترین نسخه از خودم باشم. می دانم که این یک سفر مادام العمر خواهد بود، اما من وقف این هستم که کنجکاو بمانم و با هوشیاری خود یک روز و گاهی حتی یک قدم و یک ساعت در یک زمان سفر کنم.
فکر می کنم بزرگ ترین دلیلی که در تمام آن سال ها نوشیدنی ام را بی حس کردم، و بی حسی می تواند واقعاً جذاب به نظر برسد، وقتی که شما در حال گذراندن هر نوع سختی هستید. مطمئناً، من فکر می کنم بسیاری از مردم نوشیدنی ای دارند که «لبه را از بین ببرند» اما برای من عمیق تر از این بود. من در ترس از اینکه واقعاً چیزی را احساس کنم زندگی می کردم. بنابراین، این چهار سال گذشته پر از درد دل، جستجوی روح فراوان، کنار آمدن زیادی با گذشته و نحوه پایان یافتن اوضاع در زمان حال من بوده است. قطعا روزهایی وجود دارد که صدای کوچکی در ذهنم نقش می بندد که آیا اگر من آن را رها نکرده بودم، اوضاع آسان تر می شد؟ منظورم این است که من به برخی از بالاترین نقاط زندگی و حرفه ام رسیدم در حالی که تقریباً روزانه در حال مهم، بودم. آیا به این دلیل که من در مورد جزئیات کوچک کمتر فکر می کردم، اوضاع بهتر بود؟
منبع: https://www.usmagazine.com/celebrity-news/news/cheryl-burke-details-sobriety-healing-after-divorce-and-more/
اگر کاملاً صادق باشم، آن روز تصمیم به ، سیگار نگرفتم، زیرا متوجه شدم که اگر به نوشیدن ادامه دهم، تصادف می کنم و می سوزم (اگرچه، به گذشته نگاه می کنم، می دانم که قطعاً همین طور می شد). در عوض، من عمدتاً به دلایل غرور، حداقل در ابتدا متوقف شدم. وقتی از دفن پدرم در تایلند برمی گشتم، هر بار که ، می خوردم، قرمز می شدم و کهیر می کردم، که مرا ترساند، زیرا تا به حال چنین واکنشی نداشتم. مثل این بود که بدنم سمی را که به شدت می خواستم برای بی حس ،ش استفاده کنم را رد می کرد. بنابراین، شب آن مهم،، پس از امتحان ، فقط یک نوشیدنی، تصمیم گرفتم که دیگر نمی توانم این کار را انجام دهم و ، کردم - بوقلمون سرد. این خیلی شخصیت من است، من یک دختر همه یا هیچ هستم. اولش به ،ی نگفتم فکر می کنم می ترسیدم فشار دیگران که می دانستند باعث ،ابکاری من شود و دلیل من برای ، کار کم عمق باشد. حالا می دانم که واقعاً مهم نیست، چه سطحی یا نه، متوقف شدم، و این غرور احتمالاً زندگی من را نجات داد.
من چهار سال هوشیار بودم، و اینکه بگویم زندگی من در آن بازه زم، یک ترن هوایی بوده است، دست کم گرفتن بزرگی است. سفر من با هوشیاری از شب جشن نامزدی من در سال 2018 آغاز شد. من اخیراً پدرم را که او نیز الکلی بود از دست داده بودم و آن دوران از زندگی من نقطه عطفی بزرگ از بسیاری جهات بود.
زندگی من در چهار سال بعد از آن شب از برنامه ریزی وسواس آمیز عروسی، به تازه ازدواج ، در قرنطینه جه، COVID، به بازگشت به سر کار و سپس طلاق تبدیل شد. صادقانه می توانم بگویم که پیش بینی نمی کردم که هیچ یک از آن رویدادها چگونه اتفاق بیفتد، و هیچ چیز نمی توانست مرا برای آن آماده کند. در حالی که من در نهایت خوشحالم که همه این کارها را با هوشیاری انجام دادم، اگر طوری رفتار کنم که گویی آسان است، دروغ می گویم.
نویسنده: تیم تحریریه روحانی نژاد