بریتانی ماهومز با عکسی شیرین از 2 کودک، “بچه های عالی” را تمجید می کند

بریتنی ماهومز امسال از بچه هایش تشکر می کند.

بریتنی، 29 ساله، پست استوری اینستاگرام خود را در روز چهارشنبه، 27 نوامبر، شرح داد: “بچه های کامل من”.

“به من کمک کردی برای جشن تولد برنز تزئین کنم؟” بریتنی در دومین پست استوری اینستاگرام از دختر 3 ساله استرلینگ پرسید. “برنز فردا چند ساله می شود؟”

استرلینگ قبل از اینکه بریتنی بادکنک‌هایی را که در راهروی خانه‌شان ریخته بود نشان دهد، دو انگشتش را بالا نگه داشت. البته آنها رنگین پوست شهر کانزاس بودند.

بریتنی استرلینگ و برنز 2 ساله را با شوهرش ت،یم می کند پاتریک ماهومز. این زوج در ماه جولای اعلام ،د که برای نوزاد شماره 3 آماده می شوند.

آنها در آن زمان در زیر یک پست مش، اینستاگرامی نوشتند: «دور سوم، اینجا آمدیم». بریتنی و پاتریک، 29 ساله، فرزندانشان برای اعلام این خبر همراه شدند و ع، های سونوگرافی او را به نمایش گذاشتند. در اوا، همان ماه، این زوج فاش ،د که یک دختر دیگر خواهند داشت.

پاتریک از آن زمان اعلام کرد که او و بریت، بیش از سه فرزند نخواهند داشت.

او در ماه جولای در جریان کمپ آموزشی چیفز به خبرنگاران گفت: «تمام کردم، این را خواهم گفت. “من سه گفتم و کارم تمام شد.”

با این حال، او گفت که “عالی” بودن یک پدر جوان است.

پاتریک ادامه داد: “من همیشه دوست داشتم بچه های جوان داشته باشم.” من باید در یک رختکن بزرگ شوم و این تاثیر زیادی در زندگی من گذاشت. ما در حال حاضر در فرزند سوم خود هستیم. … بریتنی کار بزرگی در انجام این کار انجام می دهد و ما هنوز بیرون می رویم و از زندگی خود لذت می بریم.»

همانطور که بارداری او ادامه دارد، بریتنی از نشان دادن برآمدگی نوزاد خود در حالی که در بازی های مختلف کانزاس سیتی چیفز تشویق می کند، خجالت نمی کشد. او همچنین به فالوورهای اینستاگرام پیشنهاد داده است که تمرینات بارداری خود را – به لطف مربی تن، اندام – ببینند کرستی رائه.

رائه در اوا، ماه گذشته در توضیح ویدیویی اینستاگرام خود نوشت: «بسیاری از ،ن در طول بارداری و بعد از آن چیزی را تجربه می‌کنند که «، مادر» نامیده می‌شود، که زم، اتفاق می‌افتد که عضلات ، شکل و توده عضل، خود را از دست می‌دهند. “این اغلب به دلیل تغییر در وضعیت بدن و نحوه حرکت ما در هنگام تطبیق بدن ما با بارداری است.”

مربی از بریتنی به ،وان مثالی برای جلوگیری از این موضوع استفاده کرد.

در ادامه ،وان: «با تمرکز بر درگیری ، و حفظ تمرینات قدرتی، در واقع می‌تو،د به عضله‌سازی ادامه دهید». همه چیز در مورد حرکت من،، وضعیت بدنی و اضافه بار پیشرونده است.

با این حال، یک تمرین وجود دارد که با ادامه سفر بارداری برتنی، مشکلاتی را ایجاد کرده است.

او در پستی در 8 نوامبر در شبکه های اجتماعی توضیح داد: «پله‌ها – تمرینی که هر چه بیشتر باردار می‌شوم، مرا می‌کشد». اما “هر چیزی سومو” – مانند اسکات – او کاملاً آماده است. “من را ثبت نام کن.”

روز پنجشنبه، بریتنی در شبکه های اجتماعی به نمایش وزنه برداری خود پرداخت. او در توضیح ویدیویی در استوری اینستاگرام که نشان می‌داد در حال انجام اسکات با برآمدگی نوزادش روی نمایشگر بود، نوشت: «یک تمرین سریع قبل از همه این جشن‌ها».