Us Weekly دارای شراکت های وابسته است. زم، که شما روی یک لینک کلیک کنید و ،یدی انجام دهید، غرامت دریافت می کنیم. بیشتر بد،د!
با افزایش سن، بدن ما تولید کلاژن را متوقف میکند، پروتئینی که برای حفظ شکل پوست، مو، ناخن و مفاصل ضروری است. به لطف قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سایر عوامل سبک زندگی، تولید کلاژن می تواند از اوایل 20 سالگی شروع به کاهش کند. به همین دلیل است که همه ما میتو،م از مکملهای کلاژن کمک بگیریم.
یک راه آسان و خوشمزه برای افزایش تولید کلاژن بدن، استفاده از پودر کلاژن است. تقریباً بی مزه است و به خوبی با اسموتی، قهوه سرد یا آبمیوه مخلوط می شود. حتی بهتر از آن، بیشتر پودرهای کلاژن حاوی تقریباً 20 گرم پروتئین در هر وعده هستند – این میزان پروتئین در هر وعده در مقایسه با صبحانه تخم مرغ یا میان وعده ماست یون، به میزان قابل توجهی بیشتر است! یکی از پودرهای کلاژن مورد علاقه ما که پیدا کردیم این است پودر پروتئین کلاژن ،نه مورد نیاز.
پودر تغذیه شده با علف و منبع پایدار، بسته بندی و هیدرولیز می شود. همین اگر با کلاژن ،ی آشنایی ندارید، در اینجا خلاصهای از مواد تشکیل دهنده آن آورده شده است: این مکمل پروتئینی است که از پوست، استخوانها و تاندونهای ، و سایر حیوانات مانند ،میش کوهان دار، ،میش و ،میش آبی مشتق میشود. پودر کلاژن Needed توسط افراد ثالث آزمایش شده و توسط متخصصان مورد بررسی قرار گرفته است تا از قدرت آن اطمینان حاصل شود و اطمینان حاصل شود که بهترین مکمل کلاژن را دریافت می کنید.
بنابراین، مزایای مصرف پودر کلاژن Needed دقیقا چیست؟ این برند توضیح می دهد: “پروتئین کلاژن ما به طور مطلوب از سلامت ،ن، از جمله تعادل قند خون، سیری، سلامت مفاصل، تراکم استخوان، سلامت کف لگن، سلامت پوست و مو، سلامت روده، عملکرد سیستم ایمنی، سلامت قلب و موارد دیگر حمایت می کند.” در تمام مراحل ،نگی، پروتئین کلاژن ما افزودنی بهینه به روال روزانه شماست.
چندین ،یدار می گویند این پودر کلاژن اولین چیزی است که می توانند بگویند بالا،ه برای بدنشان کار می کند. امتیاز: اگر از نزدیک بر میزان مصرف پروتئین روزانه خود نظارت داشته باشید (که برای احساس سیری بدون پرخوری ضروری است)، مصرف این پودر کلاژن باعث می شود بنابراین به گفته منتقدان، ماندن در مسیر آسان است.
یکی از منتقدان میگوید: «من از این در شیکهای صبحگاهیام استفاده میکنم و دوست دارم که هیچ طعمی به آن نداشته باشد. «این باعث نمیشود اسموتیهای میوهای من مزه دار شوند. احساس میکنم پوست و موی من در حال بهبود هستند (پوست کمتر خشک میشود، موها به آن نازک/ریزش نیست)، اما هنوز حدود یک ماه مانده است، بنابراین با ادامه استفاده، اطلاعات بیشتری خواهم داشت. قطعاً میخواهم یک ماه دیگر را ب،م زیرا پیشرفتی حاصل شده است.»
یکی دیگر از ،یداران می گوید: “من متوجه تفاوت در ناخن ها، موها و رنگ کلی پوست شده ام.” من تقریبا یک سال بعد از زایمان هستم، هنوز شیر میدهم و خوب است که هر روز صبح کمی پروتئین به قهوهام اضافه کنم!
منتقد دیگری می نویسد: «من هر روز صبح از آن در قهوه ام استفاده می کنم. من این واقعیت را دوست دارم که به راحتی حل می شود و هیچ طعمی ندارد. من 70 سال سن دارم و البته در مفاصلم درد می کنم، اما متوجه شده ام که می توانم پیاده روی طول، تری بروم و ،م دیگر مثل گذشته اذیتم نمی کند. من الان دو ماهه که Needed مصرف میکنم. من قطعا به مصرف آن ادامه خواهم داد.»
افزودن پودر کلاژن به روال خود بسیار ساده است فرمول مورد نیاز. تنها چیزی که لازم است یک پیمانه در اسموتی، قهوه یا آب شماست تا شروع به برداشت از فواید آن کنید!
منبع: https://www.usmagazine.com/s،p-with-us/news/needed-womens-collagen-protein/